Campaña este verano no te olvides de tus oidos.

Con el verano llega el buen tiempo y las vacaciones y, con ello, las ganas de salir de casa y disfrutar de la oferta de ocio y festividades que los pueblos y ciudades ofrecen. En este contexto, Oi2, especialistas en el cuidado de la audición, propone una serie de consejos a tener en cuenta para proteger de forma adecuada el oído sin renunciar a las actividades propias de esta época del año.

La contaminación acústica es uno de los factores que más molestias causa en verano y es que el ruido de las obras en construcción, el alboroto de las fiestas populares, el ruido de los vecinos, el elevado volumen de música de los locales de ocio nocturno y el bullicio de las calles y terrazas son algunos de los ejemplos de ruidos molestos que pueden afectar a nuestra salud auditiva.

Consejos para proteger la audición este verano

• Evitar la exposición de forma prolongada a ruidos fuertes y a corta distancia como por ejemplo el de los petardos en fiestas populares

• Bajar el volumen de la música o del televisor si no se pueden oír conversaciones cercanas
• Limitar el tiempo de escucha de música mediante auriculares¬

• Evitar el baño en aguas poco saludables

• Zambullirse lentamente en playas y piscinas

• Secar bien los oídos después del baño

• Prohibido el uso de bastoncillos o elementos punzantes para secar los oídos, utilizar toallitas en todo caso

• Usar protectores a medida como tapones y de material hipoalergénico que se adaptan totalmente al conducto auditivo

• Si aparece alguna molestia, acudir al especialista.
 . Visitar a un especialista en caso de notar molestias con el objetivo de prevenir futuras lesiones o de mayor gravedad y, así, mejorar la calidad de vida
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